เอสโตรเจน สำคัญกับผู้หญิงอย่างไร 2?


อกหักเรื่อง เล็ก  อกเล็กเรื่องใหญ่


สาว ๆ หรือ หนุ่มที่สาวทั้งหลาย กำลังกังวลเรื่องอกเล็กกันอยู่ใช่ไหม จะทำอย่างไรให้อกเราใหญ่โต มโหฬารได้…แล้วนักคิดประดิฐยาทั้งหลาย ก็ได้หาวิธีการทำให้ อกเล็กเรื่องใหญ่ กลายเป็นอกเล็กเรื่องเล็ก ส่วนใหญ่ก็จะมาในรูปของอาหารเสริม ที่มีส่วนผสมของ “เอสโตเจน” ซึ่งเป็นตัวยาที่จะทำให้นมใหญ่ นมโตได้ดังใจคิด เป็นสินค้าขายดีฮิตติดตลาดกันไป
หลาย ๆ คนมักถามว่าจะกินตัวไหนดี ที่ทำให้นมโต แบบแผงดีไหม  หรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมนมโตอื่น ๆ ตามแต่ที่จะผลิตกันออกมา  ฮอร์โมนเอสโตรเจน ฮอร์โมนนั้นจะมีอยู่ทั้งชายและหญิง แต่จะพบมากในผู้หญิง มันจะทำหน้าที่แสดงคุณลักษณะเด่นของเพศหญิงออกมา ความสวย อ่อนหวาน ผิวละเอียดอ่อน สดใสมีน้ำมีนวล น่าทะนุถนอมกว่า มีส่วนเว้าส่วนโค้งที่ได้จังหวะจะโคน อะไร ๆ ที่มันแตกต่างจากผู้หญิงนั่นแหละ รวมถึงอวัยวะภายในของผู้หญิงด้วย เฉพาะนั้นชายที่เค้ารักความเป็นหญิง แต่ฮอร์โมนเอสโตรเจนเค้าน้อยกว่า ลำแขนลำขาอาจจะเก้งกาง ไม่สมส่วน ผิวพรรณหยาบกร้าน หน้าอกแบนไม่นูนเหมือนหญิงบางคนเค้าก็จะทานฮอร์โมนเอสโตรเจนนี่คะ เพื่อให้ความเป็นหญิงแสดงออกมา มากกว่าความเป็นชาย ฮอร์โมนนี้ยังสามารถ ป้องกันสิว เร่งผมให้ยาว ผิวขาวผ่องใส กระชับจุดซ่อนเร้น ได้ด้วย
ซึ่งฮอร์โมนตัวนี้มันมีอยู่ในอาหารที่เราทานนะคะ เช่น  น้ำมะพร้าวอ่อน มะม่วงสุก มะม่วงกวน น้ำเต้าหู้ ถั่วเหลืองหรือวานกวาวเครือขาวค่ะ

อาหารเสริมที่สกัดมาจากธรรมชาติ ที่เราจะเห็นรูปแบบเป็นแผงๆ หรือ อาจจะมีขายเป็นเม็ด ๆ ก็ได้เช่นกัน พวกนี้จะมีส่วนผสมของฮอร์โมนน้อยกว่าค่ะ โดยจะมีส่วนผสมของตัวอื่น ๆ เข้ามา โดยจะช่วยให้ผิวขาวขึ้น หน้าขาวขึ้นด้วย อะไรประมาณนี้คะ  พวกนี้ทานได้ต่อเนื่อง ผลข้างเคียงจะน้อยกว่า อาจจะเหมาะกับท่านที่ไม่ต้องการโตมาก เน้นกระชับ และใช้เวลาได้ ใจเย็น

ยาที่มีส่วนผสมของฮอร์โมนเอสโตรเจน แบบนี้จะมีส่วนผสมของฮอร์โมนเน้น ๆ ทานแล้วเห็นผลเร็ว ถูกใจใครหลาย ๆ คน  และเนื่องจากแบบนี้จะมีฮอร์โมนเยอะ การกิน การใช้ จงมีข้อจำกัดเยอะ ผลข้างเคียงมากกว่าค่ะ เนื่องจากเรากินเข้าไประดับฮอร์โมนในร่างกายเราจะผิดปกติ ต้องปรับตัว อาการเวียนหัว คลื่นใส้ ก็เป็นได้ค่ะ
โดยปกติวิธีการกินนั้นก็ไม่ได้ยากอะไรมากนะคะ  

ชาย สามารถทานได้ตามปกติ ไม่ต้องนับรอบเดือน ทานได้เต็ม ๆ เช่นเดียวกับผู้หญิงที่ฉีดยาคุม 


หญิง  คำณวณช่วงรอบเดือนด้วยนะคะ ทางที่ดีให้ทานหลังรอบเดือนมาและหมดไปสัก 3 วัน  และรอบที่รอบเดือนจะมาอาจจะล่าช้าไปเล้กน้อย บางคนเป้นอาทิตย์ค่ะ 

ผลที่มีต่อประสิทธิภาพของฮอร์โมนเอสโตรเจน
 – อาหารเสริมและกิจวัตรต่างๆ
  1. นิโคตินและแอลกอฮอล์จะทำให้ฤทธิ์ของฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงครับ
  2. ยาลดความอ้วนหลายประเภทจะดูดน้ำครับ ทำให้หน้าอกที่บวมเพราะน้ำไม่ใหญ่ขึ้น 🙂
  3. สารสำคัญบางตัวที่หลายๆคนนึกไม่ถึงก็คือ วิตามินซี ซึ่งจะเป็นตัวไปลดประสิทธิภาพของเอสโตรเจนในกระแสเลือดฮะ …. เห็นว่าหลายๆที่นำเสนอ ฮอร์โมนพร้อมวิตามินซีใช่มั้ยฮะ นั่นแหละ…..อิอิ
  4. ยาคุมเป็นตัวเลือกที่ดีในการทานควบคู่กับฮอร์โมนฮะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็ต้องดูปริมาณเอสโตรเจนด้วย เพราะยาคุมมีหลายประเภท ประเภทที่มีเอสโตรเจนมาก มีน้อย หรือกระทั่งไม่มีเลยฮะ– สภาพทางร่างกาย
  1. อายุมากจะเห็นผลช้า โดยเฉพาะวัยที่เลย 35 ปีขึ้นไป
  2. ขนาดเดิมของหน้าอกหากใหญ่อยู่แล้วจะเห็นผลเร็ว โดยเฉพาะไซส์ 32+
  3. ปริมาณฮอร์โมนภายในร่างกายยิ่งมีเยอะยิ่งเห็นผลเร็ว

ปล. เด็ก สตรีมีครรภ์ หรือ ให้นมบุตร ไม่ควรรับประทานเป็นอย่างยิ่ง